此剧是体育题材韩剧，主要讲述了由闯祸放弃运动，前国家队运动员出身的心理教练与退役的选手们一起帮助那些陷入低谷的运动员走出低谷人生如梦，岁月无情。蓦然回首才发现，人活着，活的就是一份心情。贫穷富贵、得到失去，终究都是过眼云烟。想想看，无论昨天、今天、明天，只要能豁然开朗，便是美好的一天；无论亲情、友情、爱情，只要能永远珍惜，便是好心情。，与弱肉强食的不合理世界展开真正较量的故事。郑宇剧中饰演男主齐葛吉一角，之前是国家队跆拳道运动员，现在是心理教练。李瑜美饰演短道速滑世界冠军车嘉艺一角，现在陷入了低谷之中。