李阳是消防大队的副队长，在一次事故中为救一个小男孩而错失了救自己女儿李想的机会。他的妻子张雪因此事久久不能释怀。二人的积怨越来越深，感情逐渐破裂。随着妻子的离开，想要挽回的李阳便和朋友宗源一路追赶妻子所乘的公交车，到了一处盘山公路。 因泥石流的缘故，公交车掉落悬崖内的一处矿洞。众人度过最艰难的求生时光，就在李阳等人一筹莫展的时候，救援队伍到达，终于不负努力逃离了险情

谁都会遇到艰难的时刻，当你感觉全世界都要崩塌，却没人能伸出援手时，或许没有意识到，真正能帮你的人只有自己。有时候你会发现，咬牙坚持一天，所有困难都会成为过眼云烟。那些走过的路、吃过的苦，终究会成就更好的你。