郝刚从部队转业到省公安厅工作。“十六大”后，公安战线展开了“大练兵”，郝刚担任“大练兵”的总教官，在全省“大练兵”取得了显著成绩。但由于性格难以适应机关的工作，郝刚被派到偏僻贫穷的里塬做社区民警，他走家串户帮助群众解除疾苦，为本地经济发展奔走，让这个穷山村走上了富裕之路。

生命之中，无论有多少遗憾与伤痛，无论是幸运还是不幸，都已成为过去、化为曾经。学会放下，便能收获轻松。人生路上，无论有多少辉煌与精彩，多少波折与失败，都难做到尽善尽美。只要拼尽全力去努力，便无需后悔。