心里的委屈要学会自己消化，那些藏在心底的故事，不必逢人就讲。真正能理解你的人寥寥无几，大多人不过是站在自己的立场，悄悄窥探你的狼狈。你能做的，就是把秘密妥帖安放，然后一步一个脚印，让自己变得越来越强大。

《当一天中国人》是一档文化碰撞职业体验类微纪录片。栏目诚邀外国友人成为“大体验家”去往中国不同城市，担任与众不同的职业人士，与其他中国“同行”共同完成具有中国传统文化和娱乐性的任务目标。通过一天的真实职业体验去了解当代中国的各行各业，体会中国人的真实生活，感受中国各地的风土人情。