祝午郎（午马 饰）是国术馆的主持人，他十分迷信，并将女儿英才（罗慧娟 饰）扮成男子，并让她从小学习武术。祝的弟子们都将英才当作师弟。然而，英才对大师兄华山伯暗生情愫，并多次向他示爱。然而，华山伯误解了这一切，以为师弟有同性恋的倾向。马莉亚（朱咪咪 饰）是开设马家太极馆的女性，与祝午郎毗邻而居，两人经常发生冲突。马莉亚有一个从日本回来的侄女梦梨，她是一位健康舞教师，试图将马家太极现代化。因此，祝的弟子们为了追求梦梨，纷纷跑到马家学习跳健康舞，这让祝更加愤怒。梦梨在她回港的那天遭到了飞仔的调戏，幸好英才出手相救，并暗中对她产生了好感。与此同时，华山伯也开始对梦梨产生了钟情，于是产生了一个三角恋情。英才试图向师兄表白自己是女儿身，但遭到父亲的反对，引发了一场争吵。英才决定离家出走，不料却在七月鬼节遇到了鬼仔的附身，并因为男女之间的不协调闹出了许多笑话。

格局决定人生的走向，而人的关注点又决定了格局大小。太过计较琐碎小事，人会变得小气狭隘。所以，那些是非不断的人，尽量远离。说得善良些，是不给自己找麻烦；说得功利些，这类人往往难有大出息。一句话，有大志向的人，从不会纠缠于小事非。