人生大概就像一场饭局，你既要和投缘相悦的人推杯换盏，也要和不喜见的人虚与委蛇。一顿饭吃下来，你既能感受到真心相待的温暖，也能见识到虚情假意的嘴脸。吃到最后，若还能在这言不由衷的筵席上从容热闹、坦然欢笑，便是你承载世事的能力。

本节目是陈晓卿导演第一次全程从摄影机背后走到镜头前，用自己的视角，寻访美食，并探讨食物背后的故事。在本节目中，陈晓卿前往中国八个不同的地区，他和不同的向导一起，完成自己的风味探索之旅。向导中，有陈晓卿的老朋友，也有新相识。他们背景身份各异，有哲学家、考古学者、人类学家、音乐人、职业厨师、经济学家、作家等。陈晓卿用食物把更多的人聚集在一起，他认为，“美食不仅是美味，更是一种粘合剂，能让人有更多的理解和沟通”。