即将步入30岁的都市白领秦松子，终于不堪忍受长期高压的生活决定离职，在“躺平”的过程中意识到生活竟早已被自己过得一团糟。在父母、邻居、朋友们和喜欢男生的影响下，她渐渐学会了如何经营生活，也在这个过程中恢复了积极向上的生活态度，并收获了幸福。

坚决离开你不想要的生活，最大的顾虑无非是他人的眼光和可能面临的损失。要努力学着不活在别人的评判标准里，认清自己、善待自己、尊重自己。你或许不知道自己想要什么样的生活，但一定要清楚自己不愿过什么样的人生。