為了鼓勵癌末友人傑森，四個朋友相約到海邊，一路上大家緬懷過去時光，也希望能好好地道別，但大夥避談癌末患者傑森的病情。過後不久，馬克和凱倫計劃生孩子，海邊之旅變成新的生活階段裡揮之不去的回憶。根據傑拉爾德史特恩的詩歌改編，《自由日》獲獎導演之作。

人生从不缺少机遇，我们缺少的不是把握机遇的能力，而是在机遇到来之前，脚踏实地度过漫长时光的耐心与行动。命运没有固定的结局，人生的答案也不是早已注定。除了自己，没有什么能让我们屈服。