别人对你好，你要争气，日后才有能力回报；别人对你不好，你更要争气，终有一天扬眉吐气。人生就要活得漂亮、走得铿锵，自己不奋斗，终究只是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。

星期四 更1集

當今世上食物之誘惑中，有一種堪稱最邪惡但亦最難自拔，就是宵夜！宵夜好味，原來講宵夜都津津有味！可能是電視史上首個「齋talk」飲食節目，三位食力主持，將畢生食宵夜的味覺體驗、所見所聞，交叉分享！