活到一定年纪，要学会主动扔掉四样东西：没意义的酒局、不爱你的人、看不起你的亲戚、虚情假意的朋友。同时，必须牢牢拥有四样东西：扬在脸上的自信、长在心里的善良、融进血液的骨气、刻在生命里的坚强。

这部鼓舞人心、揭示性的作品打破了老年女性隐形的神话，它讲述了一些非凡女性如何蓬勃发展，过着丰富多彩的生活，取得了超出人们认知的成就，并揭示了 60 岁以后的可能性。