前NFL（美国职业橄榄球联盟）球员史蒂夫·格里森在年仅34岁时，被诊断出患有肌萎缩性侧索硬化症。过了两礼拜后，他的妻子发现自己怀上了宝宝，格里森开始每天用影像记录，镜头记录下儿子的诞生，格里森夫妇的生活，也记录下了格里森的病情发展。随着孩子的出生和长大，格里森却越来越虚弱，直到颈部以下完全瘫痪，同时丧失了说话的能力。 虽然身患绝症，格里森从未放弃生活，更是找到了新的人生方向——他以自己的名义创立了公益组织和基金，去改善和帮助其他ALS患者的生活。

你无法决定太阳几点升起，但可以掌控自己几点起床；你不能延长生命的长度，但可以拓宽生命的宽度。别嫉妒别人的成功，在你看不见的日日夜夜，他们流下了你想象不到的汗水。与其在羡慕中蹉跎，不如脚踏实地去奋斗。