当你遇到一件无法解决、甚至影响生活与心情的事情时，不妨停下脚步，给心灵一段修禅打坐的时间。或许换一种方法、换一个角度、换一条道路，事情就会变得简单许多。如果走得太快，记得停一停，等候灵魂跟上来。

一个冠军运动员被他交往多年的女友甩掉后，他必须重新学习基本的独立生活能力来照顾自己。