索菲娅和她最好的朋友夏洛特一起参加了一个专属别人越是瞧不上你，你越要拼命努力；别人越是打击你，你越要做出成绩。活着的意义从不是衣食无忧，而是有勇气去做不敢做的事，去尝试未曾经历的人生，丰富自己的阅历，让自己成为有故事可讲的人。啦啦队训练营，她欣喜若狂地想要炫耀自己的技能。训练营女王维多利亚和她专横的母亲贝丝不忍心让新人抢走她的风头，于是她们制定了一个危险的计划，想要除掉她们的对手。