慢慢才明白，人生就像脑电图，波折起伏、崎岖不平。我们需要经历太多风雨，唯有历经世事，才能真正懂得人生的意义；唯有饱经沧桑，内心才会愈发平静；唯有迎难而上，才能变得更加坚强，活得更加精彩。

《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个性，强调雅俗共赏，重视传播互动。栏目选材广泛，曾涉及文化、生物、医学、经济、军事等各个方面，现多以文化题材为主，并较多涉及中国历史、中国文化。