一群索马利亚海盗劫持了丹麦货船“罗森号”，船只航行在印度洋上，天气很好，海盗有恃无恐，时间宝贵是西方的概念，他们只在乎赎金。“罗森号”所属的总公司CEO是商场谈判高手，决定亲上火线和海盗周旋，他唯一被要求的重点就是保持冷静。问题是，世上没有一家航运学校曾教过学生如何对付海盗，冷静在燠热的船舱是不被考虑的选项。电影通过两条线索展开，一条围绕着船上的厨师米克尔，另一条围绕着在丹麦的公司办公室里与海盗进行谈判的CEO彼得。

生命之中，无论有多少遗憾与伤痛，无论是幸运还是不幸，都已成为过去、化为曾经。学会放下，便能收获轻松。人生路上，无论有多少辉煌与精彩，多少波折与失败，都难做到尽善尽美。只要拼尽全力去努力，便无需后悔。