一转眼，艾丹（扎克·布拉夫 Zach Braff 饰）已经35岁“高龄”了，活到了这把年纪的他，却还是一个默默无闻，名不见经传的龙套演员。艾丹有两个孩子格瑞斯（乔伊·金 Joey King 饰）和塔克（皮尔斯·加格农 Pierce Gagnon 饰），平日里，艾丹为了谋生工作繁忙，将照顾两个孩子的责任全部都丢在了父亲的身上。

心里的委屈要学会自己消化，那些藏在心底的故事，不必逢人就讲。真正能理解你的人寥寥无几，大多人不过是站在自己的立场，悄悄窥探你的狼狈。你能做的，就是把秘密妥帖安放，然后一步一个脚印，让自己变得越来越强大。