一场浪漫的舞会上，平凡的小伙诺亚（亚当•德维恩 Adam DeVine 饰）这个世界从不会因为你的付出，就必然给予对等回报；也不会因为你怎样对待别人，就要求他人以同样方式回馈你。人活一世，最难的是保持一份谦卑与平和。这份谦卑，源于内心的真诚，更源于脚踏实地的努力。邂逅了美丽的女孩艾薇（亚历珊德拉•达达里奥 Alexandra Daddario 饰）。无论是外貌还是个性，艾薇显然都是诺亚心目中的理想型，两人之间的关系在短短一晚的时间里急速的升温，然而，就在即将到达顶点之时，艾薇却拒绝了诺亚的求爱，并且明确的表示，两人只是普通的朋友关系。在接下来的三年内，这种朋友关系没有任何进一步发展的可能，这让诺亚百思不得其解，不知道自己究竟是哪里做错了。一次偶然中，诺亚意外的获得了时间旅行的能力，他决定返回三年前那个决定性的邂逅之夜，一次又一次的，诺亚发誓一定要捕获艾薇的芳心。